5 KM DE COURSE + 30 MINUTES DE YOGA

avec Francis Benoît, membre du East Laurier Running Club
et Marie-Ève Trudel du Studio Namkha

où?
La course débutera au Studio Namkha au 2637 rue Masson à 11h00 et sera ensuite
suivie d’un cours de 30 minutes de Yoga Flow pour tous les niveaux.
Dois-je apportez mon tapis?
Oui et vous pourrez laisser votre tapis et vos effets personnels au Studio Namkha avant la course.
Nous aurons aussi quelques tapis disponibles sur place en location.

SUR INSCRIPTION | 10$