En découvrant le yoga il y a près de 4 ans, j’ai d’abord vu une pratique thérapeutique reconditionnant mon corps physique pour accéder à un certain alignement postural. Au fil de ces pratiques, je me suis aperçu que le yoga m’ouvrait de nombreuses portes reliant mon esprit et mon corps physique.

Lorsque cet esprit connecte avec le corps, on tend vers un état d’équilibre émotionnel, mental et physique. J’utilise et souhaite maintenant partager cette pratique, pour nous amener à découvrir toujours plus d’aspects de ces immenses ressources dont nous disposons.