Dès son plus jeune âge Stéphanie a été très attirée vers la pratique sportive. Elle aexercé plusieurs sports tels que la gymnastique, le plongeon, le soccer, la natation etplusieurs autres. Sa carrière sportive a pris son envol plus sérieusement lorsqu’elle acompétitionné en ski alpin pendant 9 ans. Son amour et sa passion pour ce sport l‘ontamené à entraîner des équipes de compétition pendant 6 ans. C’est ainsi qu’elle adécouvert l’art de l’enseignement sportif ainsi que son sens du leadership pour dirigerdes groupes.Stephanie pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Elle croit que tout le monde devraitle pratiquer: enfants, adultes, personnes âgées, personnes à mobilité réduite, femmesenceintes, athlètes … Cette pratique est pour elle une activité physique complète quiintègre la force physique, les étirements, la respiration, la relaxation et la forcementale. Sa vocation pour l’enseignement sportif ainsi que sa quête vers le bien êtrel’ont mené à compléter plusieurs formations professorales en yoga et à enseignercette belle pratique.