Françoise pratique le yoga depuis plus de dix ans. Elle en a fait une véritable passion à un moment plutôt difficile de sa vie, où son travail dans le domaine des communications et des relations publiques lui cause stress et anxiété.

À ce moment de sa vie, le tapis devient l’un des endroits où son esprit s’apaise enfin. Sa pratique devient alors de plus en plus importante et son envie de faire sa formation professorale s’impose : elle s’inscrit sans hésitation à un 250 heures au Luna Yoga, un studio privilégiant et enseignant la pratique du vinyasa.

Elle enseigne d’abord ici et là en marge de son emploi et c’est en 2017 qu’elle s’y met à temps plein. C’est alors révélateur : elle veut travailler près des gens et partager une pratique qui fait du bien à tous, peu importe que l’on soit zen, en forme, flexible ou mince. Parallèlement à l’enseignement, elle étudie l’acupuncture.